INSPIRATIE

Oefeningen Booty Bands Billen Benen Weerstandsband FITELASTIX

6 EFFICIËNTE BOOTY BAND OEFENINGEN VOOR BILLEN EN BENEN

Billen en benen trainen met een weerstandsband? Dat doe je natuurlijk met FITELASTIX booty bands. Er zijn allerlei booty band oefeningen voor het trainen van het onderlichaam.
Meer lezen
Full body workout FITELASTIX weerstandsband

FULL BODY WORKOUT MET ÉÉN FITELASTIX WEERSTANDSBAND

‘In shape’ blijven en al je spieren in het hele lichaam stimuleren? Dat kan tijdens een volledige workout met één FITELASTIX weerstandsband. Van billen, buik en benen tot armen, rug en borstspieren.
Meer lezen
Voordelen weerstandsband FITELASTIX

10 VOORDELEN FITELASTIX WEERSTANDSBAND

De weerstandsbanden van FITELASTIX zijn zorgvuldig ontworpen en getest door ervaren én onervaren sporters. Dit, in combinatie met de eindeloze mogelijkheden, maakt dat de weerstandsband een perfecte samenhang is van...
Meer lezen
Sporten op reis met FITELASTIX weerstandsband

SPORTEN OP REIS: SPORTSCHOOL IN JE BACKPACK!

Fit blijven op vakantie of sporten op reis? Met een FITELASTIX weerstandsband heb je de sportschool in je backpack mee op reis. Fitnessen waar en wanneer jij wil!
Meer lezen
5 TIPS VOOR GEBRUIK FITELASTIX WEERSTANDSBAND

5 TIPS VOOR GEBRUIK FITELASTIX WEERSTANDSBAND

Klaar om jouw FITELASTIX workout te starten of wil je jezelf alvast voorbereiden? Dan kunnen deze 5 handige gebruikstips je helpen om efficiënt, duurzaam en zonder blessures te trainen. Door...
Meer lezen
Full body workout FITELASTIX weerstandsbanden

FULL BODY WORKOUT MET TWEE FITELASTIX WEERSTANDSBANDEN

Het hele lichaam binnen afzienbare tijd zo optimaal mogelijk trainen? Tijdens een volledige FITELASTIX workout met twee weerstandsbanden train je alle spieren op een zeer efficiënte manier.
Meer lezen
Oefeningen weerstandsband billen benen

OEFENINGEN VOOR BILLEN EN BENEN MET FITELASTIX WEERSTANDSBAND

Strakke billen, stevige heupen en slanke benen? Dit zijn de perfecte weerstandsband oefeningen voor een 'leg day' voor zowel vrouwen als mannen.

 

Meer lezen
Oefeningen weerstandsband schouders

OEFENINGEN VOOR SCHOUDER MET WEERSTANDSBAND FITELASTIX

Schouderspieren zijn misschien wel de belangrijkste spieren om te trainen. Je gebruikt je schouders namelijk bij allerlei sportoefeningen voor je bovenlichaam.
Meer lezen
OEFENINGEN VOOR BORST MET WEERSTANDSBAND FITELASTIX

OEFENINGEN VOOR BORST MET WEERSTANDSBAND FITELASTIX

Borst trainen met een weerstandsband? Zeker weten! Met een weerstandsband van FITELASTIX zijn tal van mogelijkheden voor efficiënte borst oefeningen.
Meer lezen
Oefeningen weerstandsband triceps

OEFENINGEN VOOR TRICEP MET WEERSTANDSBAND FITELASTIX

Triceps zijn de spieren aan de achterkant van de bovenarm. Met de weerstandsband van FITELASTIX creëer je constante spanning en progressieve weerstand. 
Meer lezen
Oefeningen weerstandsband buik buikspieren

OEFENINGEN VOOR BUIK MET WEERSTANDSBAND FITELASTIX

Vet verbranden, het creëren van zichtbare buikspieren of je stabiliteit verbeteren? Wat je doel ook is, met de weerstandsbanden van FITELASTIX train je jouw buikspieren...
Meer lezen
Oefeningen weerstandsband biceps

OEFENINGEN VOOR BICEP MET WEERSTANDSBAND FITELASTIX

Biceps, je kent ze wel. Die mooi rond gevormde spierballen aan je bovenarm. Of is het vooral pudding op dit moment? Dan is het misschien tijd om daar wat aan te doen!
Meer lezen